カップルがセックスの直後に眠ってしまうとどうなるのでしょうか?
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セックスをした後、すぐに眠ってしまう人が多いですが、これは良いことでしょうか、それとも悪いことでしょうか? 射精後に体が持続的な疲労感を感じるのは、セックス中の過度な身体的運動によるものではなく、射精後に精液の排泄を制御する脳脊髄反射機能が一定時間弛緩するためです。この疲労感を解消したいなら、副交感神経を再び興奮させなければなりません。この時に慌てて眠ってしまうと、疲労の原因となる反射機能を緩め続けることしかできず、2日目、3日目に肉体的な疲労が生じてしまいます。 そのため、セックスの直後に眠らないことがベストです。リラックスと抑制の状態にある神経を再び興奮させるような簡単な活動を行うことで、身体が回復し、翌日から元気に、楽に、そして楽しく仕事や生活を始めることができるでしょう。 |
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