健康的なセックスの体位とは？

性的な姿勢にはさまざまな種類があり、基本的な形から無数のバリエーションを派生させることができ、性行為は想像力に富んだものになります。変化があってこそ、性生活はより新鮮になります。性生活をより良く体験するためには、さまざまなセックス体位の変化について学ぶのも良いでしょう。それは、誰にとっても無限の想像力をもたらし、カップル間の感情を高めるかもしれません。 '

1. 宣教師

実際、愛し合うことの喜びは、サスペンションやボンデージなどの補助器具に左右されるものではありません。最もシンプルで伝統的な男性上位、女性下位の体位は、今でも最も広く使用され、頻繁に使用される体位です。この体位では、両者が直接顔を合わせてコミュニケーションをとることができますが、胸筋、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋に高い負荷がかかるため、100回以上の腕立て伏せを継続的に行う必要があります。

2. ショートカット

彼女がテレビを見ているとき、電話に出ているときなど、準備ができていないときなど、攻撃する機会はたくさんあります。この予期せぬ興奮はあなたをさらに狂わせ、30分ごとに消費されるカロリーは120カロリーにも達することがあります。絶頂に達すると、さらに40カロリーが追加され、ほぼマラソンレベルになります。

3. サイドエントリー

射精の強さを決定する重要な要素の 1 つは、排尿を防ぐ役割を果たす PC 筋 (恥骨尾骨筋) です。排尿の途中で立ち止まってリラックスする動作を、毎日数回行うだけで、収縮と弛緩を練習することで、その力を強化できます。もちろん、より楽しい方法は、サイドエントリーセックスで練習することです。彼女が横向きに寝ているときに、後ろから挿入してPC筋を収縮させてから弛緩させ、彼女をオーガズムに導きます。PC筋が強ければ強いほど、快感は強くなります。

実際、健全な性生活を送ることは非常に重要です。なぜなら、お互いの生理的欲求を満たすだけでなく、2人がより実質的な方法で感情を表現することができるからです。実際、最も単純で最も伝統的な男性上位と女性下位の体位は、両者が直接顔を合わせてコミュニケーションを取り、相互のコミュニケーションを促進することができるため、今でも最も広く使用され、頻繁に使用される体位です。