マスターベーションは健康に良いのでしょうか？

健康な体を持ちたいなら、体に害がないように健康的なライフスタイルを送らなければなりません。多くの男性は日常生活で生活習慣に注意を払わず、それが体にいくつかの病気を引き起こします。男性は早漏、インポテンツ、前立腺炎になりやすいです。これらの病気は男性の体に非常に有害です。マスターベーションは体に良いのでしょうか？

多くの男性が自慰行為をしていますが、自慰行為が身体に良いかどうか確信が持てない男性もいます。自慰行為をする際に、この方法が最善の選択であるかどうかを知るためには、この種の問題を理解する必要があります。

マスターベーションは健康に良いのでしょうか？

もちろん、何も過剰であってはなりません。実際、マスターベーション自体は、過度でない限り無害であり、人間の正常な生理的行動です。自慰と性交によって引き起こされる生理的反応には違いはありません。自慰の最大の害は心理的圧力です。心身をリラックスさせ、頻度をコントロールする限り、それは単なるセックスの一形態です。研究によると、セックスに100カロリーかかる場合、自慰は35カロリーしかかかりません。自慰に必要なエネルギーは、セックスに必要なエネルギーよりもはるかに少ないことがわかります。

マスターベーションの害は、マスターベーション自体にあるのではなく、「マスターベーションは有害である」という理論によって引き起こされる心理的トラウマにあります。マスターベーション後の恐怖、罪悪感、自己非難、後悔は、マスターベーションによるあらゆる害の本当の原因です。マスターベーションは自己満足の手段であり、性的エネルギーを解放し、性的心理的緊張を和らげる手段です。もちろん、過度な自慰も良くありません。過度な自慰は、過度な性交と同じくらい健康に有害です。

以上は、マスターベーションが身体に良いかどうかについての詳細な紹介です。男性はそのような習慣を選択すべきではありません。そのような習慣は男性の身体に非常に有害です。男性は普段から身体のあらゆる側面を調整し、タバコやアルコールの選択を減らす必要があります。これは身体のあらゆる側面に大きな助けになります。