オーガズムは30秒以上持続しない

男性と女性のオーガズムは「ウサギがぴょんぴょん跳ねる、つかの間の」ようなものだが、セックスをしている二人はこれに気づいていない。中には、自分をパートナーと比較したり、空想的に自分のセックスを他人のセックスと比較したりする人もいる。他人のことを思う時間は長いが、自分のことを後悔したり迷ったりする時間は短すぎる。実際はそうではありません。研究によると、男性と女性のオーガズムの持続時間は最大でわずか30秒です。

研究によれば、女性のオーガズムは平均18秒間続くそうです。この点では男性の方がわずかに優れており、約 22 秒に達します。この時間は主に、オーガズムの強さ、セックスをしているかどうか、脳内の情報伝達の速度によって決まります。

個人差はありますが、大きな差はないでしょう。男性の中には、オーガズムが 5 分間続くと主張する人もいますが、それは単なる自己欺瞞か、快楽とオーガズムを誤って混同しているだけです。

女性のオーガズムの持続時間は短いですが、オーガズムの感覚は非常に多様です。出産可能年齢の既婚女性 936 人を対象にしたオーガズムに関する調査では、女性のオーガズムには、膣の収縮、体の温かさ、体の震え、電流が流れる感覚、笑いと浮かれ、宙に浮く感覚、うめき声​​と落ち着きのなさ、酩酊と朦朧とした感覚の 8 つの一般的なタイプがあることがわかりました。人によっては、2 種類、3 種類、または 4 種類の混合タイプを同時に示すこともあります。

性別に関係なく、オーガズムの感覚は強くなったり弱くなったりすることがあります。ほとんどの場合、女性の膣の筋肉が自動的に収縮すると、それがオーガズムである可能性があります。男性も女性も骨盤底筋のトレーニングを強化することが推奨されており、これにより性器周辺の筋肉の収縮力が強化され、血液循環が促進されます。このようにして、オーガズムの感覚を大幅に高めることができます。