女性の秘密：ドリアンは本当に生理痛を和らげることができるのか？

月経困難症は婦人科疾患として非常に多くみられます。多くの人が経験したことがあると思いますが、痛みの程度は体調によって異なります。しかし、軽い痛みであろうと、ひどい痛みであろうと、それは快適なものではありません。今日は、皆さんが聞いたことがないけれども、非常に効果的な 4 つの方法を皆さんに紹介します。

1. 胡椒水に足を浸すと月経困難症の治療に非常に効果的です

胡椒に足を浸すと月経困難症を治療できますが、胡椒に足を浸す具体的な方法は何でしょうか？中医学の専門家は、まず胡椒を水で煮て、次に足を洗い、そして胡椒水に足を浸す必要があると指摘しています。毎日続けると、長期的には月経困難症を緩和することができます。さらに、花椒には殺菌、消毒、鎮痛、鎮痒、抗腫れなどの効果があります。

花椒は家庭料理でよく使われる香り高い調味料で、肉料理にもベジタリアン料理にも欠かせません。しかし、その薬効についてはほとんど知られていない。 Zanthoxylum bungeanum は、古代中国のさまざまな本草書に記載されています。花椒は伝統的な中国医学では風邪薬として分類されており、体内の風邪を消し、陽のエネルギーをサポートします。そのため、陰寒のエネルギーを分散させ、太陰陽の欠乏を補充し、気水の流れを促進するのに優れています。

さらに、中医学の専門家は、足には人体の内臓に対応する反射区があるため、胡椒の実の煎じ薬に足を浸すことは、外的に内臓疾患を治療する役割を果たすことができると指摘しています。これらの反射区を薬用煎じ薬で浸したりマッサージしたりすると、体全体の経絡と血管が浚渫され、人体の各部の機能が調整され、月経困難症の症状が緩和され、病気の予防と治療、セルフケアの効果が得られます。

2. 女性が裸で寝ると月経困難症を予防・治療できる

裸で寝ることは女性にとって非常に有益です。月経困難症の治療、適応力と免疫力の強化、ダイエットや美容にも役立ちます。女性が裸で寝ると、体は自然にリラックスし、血液の流れがスムーズになり、陰部の通気性が十分に確保され、神経の調整に役立ち、適応力と免疫力を高め、月経困難症の治療目的を効果的に達成できます。

専門家によると、女性の月経困難症には、原発性月経困難症と続発性月経困難症の 2 種類があるそうです。続発性月経困難症の場合は、原疾患の検査と治療のために定期的に病院を受診する必要があります。原発性月経困難症の女性は、日常的に自分自身をケアする必要があります。さらに、原発性月経困難症の女性のほとんどは、月経中の心理的緊張による痛みに苦しんでいます。

裸で寝ると、緊張を効果的に緩和でき、特に腹部の内臓神経系の緊張が簡単に解消され、女性に快適さと喜びをもたらし、緊張を効果的に緩和し、月経困難症を予防および治療することができます。また、裸で寝ると、体の自由度が高く、筋肉を効果的にリラックスさせることができるため、緊張性疾患の治療に非常に効果的で、血液循環を促進し、月経困難症の問題を大幅に改善することができます。

3. ドリアンは実は月経痛を和らげる

ドリアンは匂いが強く、悪臭を放つと言っても過言ではありません。しかし、タイでは、ドリアンは栄養価が高いため、患者や産後の女性の強壮剤としてよく使用されています。ドリアンは熱性があり、血液循環を促進し、風邪を払い、月経困難症を和らげることができ、特に月経困難症の女性に適しています。また、腹部の冷えの症状を改善し、体温の上昇を促進し、冷え性の人々にとって理想的な強壮剤です。また、ドリアンの殻と豚骨でスープを作るのも、伝統的な民間ダイエットの秘伝のレシピです。

ドリアンには多くの効能がありますが、一度に食べ過ぎると胃腸で吸収しきれず体内に熱がこもりやすくなり、「熱」の原因になります。ドリアンを食べるときは、薄い塩水を飲んだり、水分を多く含む梨やスイカなどの果物を食べてバランスをとると、乾燥や熱を効果的に取り除くことができます。ドリアンの最高のパートナーは、「果物の女王」として知られるマンゴスチンです。マンゴスチンは、「果物の王様」の辛さを和らげ、身体を害から守ってくれます。

4. サンザシの煎じ薬を飲むと血液循環が促進され、瘀血が解消され、月経困難症の緩和に役立ちます。

月経困難症は多くの女性を悩ませる「言い表せない秘密」です。サンザシ水を飲むなど、月経困難症を緩和する方法がいくつかあります。

教授は、中国医学ではサンザシには血液循環を促進し、瘀血を取り除き、気の流れを促進する効果があると考えられており、気の停滞や瘀血によって引き起こされる月経困難症の患者にとって優れた食事療法であると説明した。瘀血型月経困難症の患者は、月経初日または2日目に下腹部の痛み、月経量が少ない、血の塊を含んだ濃い紫色の月経血を経験することがよくあります。血の塊が排出されると痛みは軽減しますが、乳房の圧痛を伴い、吐き気、嘔吐、下痢、冷や汗、さらには失神することもあります。

生理の数日前に、15グラムのサンザシを水に浸すか、水で煮てください。または、新鮮なサンザシ 1000 グラムを取り、洗ってきれいな水を加え、サンザシが柔らかくなるまで煮込み、ブラウン シュガー 250 グラムを加えて、薄いペースト状になるまでさらに 10 分間煮込みます。月経の3～5日前から服用を開始し、朝晩にサンザシペースト30mlを摂取し、月経の3日後に服用を中止します。これが1クールの治療で、3クール連続で服用すると効果が現れます。