脱いだ後の男女の9つの大きな不安

読書のヒント: 自分の体に自信がない人は、たいてい自分がセクシーだとは思っていません。しかし、自分の体がとてもセクシーだと思うと、脳が性的欲求の信号を送り始めるので、自信を持つことは非常に重要です。

あなたは鏡の前で裸になるのが怖いですか？それとも、恋人にどんどん崩れていく自分の体を見られるのが怖くて、セックスの時は必ず電気を消さなければなりませんか？

自分の体に自信がない人は、たいていセクシーだと感じませんが、自分の体がとてもセクシーだと感じれば、脳が性的欲求の信号を送り始めるので、自信を持つことは重要です。

鏡よ鏡よ、私が一番セクシーよ

メディアの誇張により、若さと美しさの神話はますます深刻になっています。セックスはハンサムな男性と美しい女性だけのものだと多くの人が信じています。天使のような顔や悪魔のような体型がなければ、セクシーさや魅力はありません。

しかし、友達をよく観察し、男性を例にとると、男性の目に映るセクシーな女神は伝統的な美人ではありません。彼らを本当に惹きつけるセクシーなアイドルは、少しふっくらしていたり​​、中年に見えたり、顔立ちが完璧ではなかったりするかもしれませんが、頭からつま先まで活力と情熱を醸し出しているので、とても魅力的です。

あなたも、体型とセクシーさを同一視するという間違いを犯していませんか? 次の質問を見てみましょう!

女性が自分の体について抱く4つの大きな恐怖:

1. 重量:

ほとんどの女性は常に自分が太りすぎだと感じています。

2. 胸のサイズ:

女性は自分の胸が大きすぎる、小さすぎる、垂れていると感じています。

3. 年月の経過：

シワ、たるみ、ウエストの太りなど、見た目の老化が気になる。

4. 太もも：

女性の心の中では、完璧な太ももは「細い」という言葉でしか表現できません。

男性が自分の体について抱く5つの恐怖:

1. ペニスの大きさ：自分のペニスの大きさに満足している男性はほとんどいない

2. 生え際の後退: 男性は若くしてハゲになり、魅力を失うことを非常に恐れています。

3. 老化: 伝統的に男性の白髪やシワは大したことではありませんでしたが、この現象は変化しています。

4. 下腹部: 男性の脂肪のほとんどはビール腹に蓄積されます。下を向いて膨らんだ腹部を見ると、非常に劣等感を感じます。

5. 身長: 研究によると、女性は配偶者を選ぶ際に背の高い男性を好むのに対し、背の低い男性は劣等感を抱く傾向があるそうです。

自分の体をいたわることを学ぶ

こうした非現実的な基準は捨て去るべきです。現実世界では、有名人のような顔で生まれる人はほとんどいません。では、なぜ自分をそんな高い基準で測るのでしょうか?自分の体をいたわることを学ぶことをお勧めします。毎日 15 分間、全身鏡の前に立って自分の裸の体を調べてください。立ったり、しゃがんだり、座ったりして、鏡の中の自分を眺め、その後、手で体全体を観察してください。自分の体を受け入れ、肌の感触を楽しめるようになるまで練習しましょう。自分の体を愛し、感謝することができなければ、誰を引き付けることができるでしょうか?

自分の体に自信を持つだけでなく、パートナーを褒めたり自信を与えたりすることも積極的に行うべきです。パートナーの特徴に注目してください。髪が美しいかもしれませんし、体重を増やして魅力的になるかもしれませんし、顎のラインが強くて毅然としているかもしれません。背が高くても低くても、太っていても痩せていても、パートナーに心から評価されている限り、誰もあなたに匹敵することはできません。